Jazda na rowerze to samo zdrowie

Jazda na rowerze to samo zdrowie

Jazda na rowerze to nie tylko idealny sposób na doskonałą sylwetkę, poprawę kondycji czy metoda na spalenie zbytecznych kalorii. To dodatkowo doskonała forma odreagowania stresu. Regularne przejażdżki pomagają w obniżeniu „złego” cholesterolu. Zwiększa się nam pojemność płuc, krew jest odpowiednio natleniona, a serce lepiej pracuje. Obniża się dodatkowo poziom cukru we krwi. Dzięki częstym rowerowym […]